حب الشباب على الجبين: الأسباب ، أنواعه ، العلاجات والوقاية

Acne Forehead Causes

كريستين هول ، FNP استعرض طبيا من قبلكريستين هول ، FNP كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 27/12/2020

يمكن أن يكون التعامل مع حب الشباب تجربة مرهقة ومزعجة ، خاصةً عندما يتطور في مكان واضح ومرئي للغاية مثل جبهتك.

جبهتك هي مكان شائع لحب الشباب. إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب ، فقد تلاحظ كل شيء بدءًا من الرؤوس البيضاء الصغيرة والرؤوس السوداء وحتى البثور الكبيرة والحمراء والملتهبة التي تظهر على جبهتك أو بالقرب منها.





حسنًا ، اذهب - تحتاج / تحصل

مثل حب الشباب الذي يؤثر على أجزاء أخرى من جسمك ، يمكن علاج حب الشباب في الجبين دائمًا ، مع مجموعة واسعة من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية الموصوفة المتاحة لمنع ظهور حب الشباب ومساعدتك على الحفاظ على بشرتك صافية.

في ما يلي شرحنا سبب تطور حب الشباب في الجبين ، بالإضافة إلى الأنواع المختلفة لحب الشباب التي قد تلاحظها على جبهتك. لقد غطينا أيضًا العلاج القائم على العلم وخيارات الوقاية المتاحة لحب الشباب الذي يؤثر على جبهتك وأجزاء أخرى من وجهك.



ما الذي يسبب حب الشباب على جبهتك؟

حب الشباب الذي يصيب جبهتك ناتج عن نفس عوامل حب الشباب الذي يتطور في أجزاء أخرى من جسمك.

تتطور جميع أنواع حب الشباب ، سواء كان رأسًا أسود صغيرًا أو رأسين أسودين أو انتشارًا شديدًا لحب الشباب الكيسي ، بسبب نفس الأسباب الجذرية - الإفراز المفرط للدهون وتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح بشرتك.

الزهم مادة شبيهة بالزيت تنتجها وتفرزها الغدد الدهنية - غدد صغيرة تفرز الزيت وتتصل ببصيلات الشعر في بشرتك.



تحتاج بشرتك إلى الزهم من أجل البقاء بصحة جيدة. يساعد الدهن على حبس الرطوبة في بشرتك ومنع فقدان الماء. إنه أيضًا مكون رئيسي للحاجز الواقي لبشرتك ، مما يحافظ على بشرتك محمية من التلف والعدوى.

تفرز الغدد الدهنية الزهم في قناة الشعر ، حيث تنتقل إلى سطح جلدك على طول جذع الشعرة.

عندما تفرز الغدد الدهنية الكمية المناسبة من الزهم ، فإن هذه العملية تعمل بسلاسة للحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية. ومع ذلك ، عندما تفرز الغدد الدهنية الكثير من الزهم ، يمكن أن يعلق الفائض داخل بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى انسدادها.

قد تتحول بصيلات الشعر المسدودة بالزهم إلى آفات حب الشباب ، مع اختلاف النوع المحدد من حب الشباب بناءً على شدة الانسداد ووجود البكتيريا.

على الرغم من أن الغدد الدهنية يمكن أن توجد في جميع أنحاء جسمك ، إلا أنها تكون أكثر عددًا على وجهك - وهو سبب رئيسي وراء تأثير حب الشباب عادةً على مناطق مثل جبهتك أكثر من أجزاء أخرى من جسمك.

في حين أن الدهن هو عامل رئيسي في ظهور حب الشباب ، سواء على جبهتك أو في أي مكان آخر في جسمك ، فهو ليس المادة الوحيدة المسؤولة عن انسداد بصيلات شعرك.

لإصلاح الضرر ، ينتج جسمك باستمرار خلايا جلد جديدة من خلال عملية يشار إليها باسم دوران البشرة. مع تدهور خلايا الجلد القديمة ، يتم استبدالها بخلايا جديدة غير تالفة. بالنسبة لمعظم الناس ، تستغرق هذه العملية ما بين 40 و 56 يومًا.

بينما يستبدل جسمك خلايا الجلد القديمة بخلايا جديدة ، تتراكم خلايا الجلد الميتة القديمة على سطح بشرتك. بمرور الوقت ، يمكن لهذه الخلايا أن تمتزج مع الزهم الزائد الذي تنتجه الغدد الدهنية وتساهم في انسداد بصيلات الشعر وتكاثر حب الشباب.

تلعب العديد من العوامل البيولوجية والبيئية دورًا في إنتاج الجسم للدهون وعملية تجدد البشرة. وتشمل هذه:

  • علم الوراثة الخاص بك. تشير الأبحاث إلى أن الميل إلى الإصابة بحب الشباب وراثي جزئيًا ، مما يعني أنه يمكنك أن ترثه من والديك.

  • إنتاجك لهرمونات الأندروجين. تلعب الهرمونات الجنسية الذكرية ، أو الأندروجين ، دورًا رئيسيًا في إفراز الزهم. على وجه التحديد ، من المعروف أن هرمونات الذكورة التستوستيرون وديهدروتستوستيرون (DHT) تزيد من إنتاج الزهم.

    يعتبر الارتباط بين هرمونات الأندروجين وإنتاج الزهم أحد أسباب انتشار حب الشباب خلال فترة المراهقة.

  • استخدامك لبعض الأدوية. ترتبط بعض الأدوية ، مثل الستيرويدات ومضادات الاختلاج والليثيوم ، بإفراز الدهون وقد تساهم في زيادة خطر الإصابة بحب الشباب.

  • استخدامك لمنتجات العناية بالبشرة والشعر. على الرغم من أن هذه المنتجات لا تؤثر بشكل عام على إنتاج الدهون في بشرتك ، إلا أن بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر تحتوي على زيوت طبيعية أو صناعية يمكن أن تسد بصيلات الشعر وتحفز ظهور حب الشباب.

قد تؤدي بعض العادات أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بحب الشباب على جبهتك وأجزاء أخرى من جسمك. على سبيل المثال ، تظهر الأبحاث أن تدخين السجائر والأنشطة التي تؤدي إلى زيادة التوتر ترتبط بحب الشباب الأكثر حدة.

علاج حب الشباب

هل تريد السيطرة على حب الشباب؟ وصلنا لك.

متجر مجموعة حب الشباب ابدأ التشاور

أنواع حب الشباب في الجبين

خلافا للاعتقاد الشائع ، ليست كل حب الشباب متشابهة. من البثور إلى حب الشباب العقدي ، يمكن أن تظهر عدة أنواع مختلفة من حب الشباب على جبهتك:

يجب أن تفرقع بثور الهربس
  • حب الشباب الكوميدي. هذا شكل خفيف وغير التهابي من حب الشباب. يمكن أن يكون حب الشباب الكوميدي مفتوحًا أو مغلقًا. عندما يكون الكوميدون مغلقًا ، يكون له لون أبيض ويعرف بالرؤوس البيضاء.

    عندما يكون الكوميدون مفتوحًا ، يمكن أن يتفاعل الأكسجين الموجود في الهواء مع الحطام الذي يسد الجريب ، مما يجعله يتخذ لونًا داكنًا. تُعرف هذه الكوميدونات بالرؤوس السوداء.

  • حب الشباب الالتهابي. عندما تنمو البكتيريا داخل كوميدون ، يمكن أن تصبح ملتهبة ومتهيجة. حب الشباب الملتهب هو لون أحمر ، ينتشر من الجلد ويمكن أن يكون مؤلمًا عند اللمس. تشمل الأنواع الشائعة من حب الشباب الالتهابي الحطاطات والبثور.

  • حب الشباب العقدي والكيسي. عندما يصبح حب الشباب الملتهب شديدًا جدًا ، غالبًا ما يشار إليه على أنه حب الشباب العقدي أو الكيسي. يمكن لهذا النوع من حب الشباب أن يخترق الجلد وقد يترك وراءه ندبات دائمة.

إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب ، فقد تلاحظ عدة أنواع مختلفة من آفات حب الشباب على جبهتك وفي أماكن أخرى على وجهك. من المهم تحديد نوع حب الشباب الذي تعاني منه من أجل معالجته بشكل فعال ومنع ظهوره مرة أخرى.

كيف تعالج حب الشباب على جبهتك

على الرغم من أن حب الشباب في الجبين يمكن أن يكون مزعجًا ، إلا أنه يمكن علاج حتى أشد البثور شدة باستخدام مجموعة من العادات الجيدة للعناية بالبشرة والمنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية.

كندريك جي كول الجمعة السوداء

المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية

إذا كان حب الشباب في جبهتك خفيفًا - على سبيل المثال ، تظهر عليك فقط الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء أو انكسارات صغيرة من حب الشباب الالتهابي - فقد تتمكن من علاجها بفعالية باستخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية وحدها.

تتوفر مجموعة متنوعة من المنتجات المختلفة التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج حب الشباب ، بدءًا من المنظفات اللطيفة إلى الرتينويدات الخفيفة. تشمل علاجات حب الشباب الشائعة التي لا تستلزم وصفة طبية ما يلي:

  • منظفات الوجه. غالبًا ما تساعد منظفات الوجه التي تُصرف دون وصفة طبية ، والتي تساعد على تنظيف بشرتك وإزالة الدهون الزائدة ، في السيطرة على حب الشباب الخفيف الذي يمكن أن يتطور على جبهتك وفي أي مكان آخر على وجهك.

    إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب ، فحاول غسل جبهتك والأجزاء المصابة الأخرى من وجهك بمنظف لطيف مرة أو مرتين يوميًا. للحصول على أفضل النتائج ، اختاري منظفًا بتركيبة خالية من المواد الكيميائية القاسية التي قد تسبب تهيجًا.

  • البنزويل بيروكسايد. البنزويل بيروكسايد هو دواء موضعي بدون وصفة طبية يمكنه التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل مستويات الدهون. إنه متوفر بمفرده ككريم أو لوشن ، أو كمكون في عدد لا يحصى من منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية.

    مثل منظف الوجه ، فإن البنزويل بيروكسايد سهل الاستخدام. تم تصميم معظم المنتجات للاستخدام الموضعي على الجلد المصاب مرة إلى ثلاث مرات يوميًا. عادة ما تكون الآثار الجانبية خفيفة ، مع جفاف الجلد والتقشير الأكثر شيوعًا في المنتجات عالية التركيز.

  • حمض الصفصاف. حمض الساليسيليك هو حمض بيتا هيدروكسي. وهو يعمل عن طريق تحرير بصيلات الشعر التي أصبحت مسدودة بالزهم وخلايا الجلد الميتة. يمكن أن يقلل أيضًا من الاحمرار والالتهابات التي غالبًا ما تؤثر على البشرة المعرضة لحب الشباب.

    يمكنك شراء حمض الساليسيليك ككريم موضعي. كما أنه يستخدم كعنصر نشط في العديد من منتجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل غسول الوجه والمنظفات وتقشير الجسم وغيرها من المنتجات.

  • Azelaic حامضي. حمض Azelaic هو دواء موضعي يتخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب ويزيل انتشار حب الشباب. إنه متوفر في العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج حب الشباب وكجيل موضعي بعدة نقاط قوة مختلفة.

وصفات الأدوية

تُستخدم العديد من الأدوية الموصوفة لعلاج حب الشباب في الجبين. اعتمادًا على نوع وشدة حب الشباب ، قد يصف لك مقدم الرعاية الصحية واحدًا أو أكثر من الأدوية المذكورة أدناه:

  • تريتينوين. تريتينوين هو ريتينويد موضعي. إنه يعمل عن طريق تسريع عملية دوران البشرة ، مما يقلل من عدد خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تتراكم على سطح بشرتك وتساهم في ظهور حب الشباب.

    تريتينوين هو واحد من عدة مكونات نشطة في كريم حب الشباب المخصص لدينا ، والذي يعمل على منع ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء وأنواع حب الشباب الأخرى.

    على الرغم من أن تريتينوين قد يستغرق بضعة أشهر لبدء العمل ، إلا أن الأبحاث تظهر أنه فعال للغاية في علاج حب الشباب على المدى الطويل. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول فعالية تريتينوين ونتائجه وآثاره الجانبية في دليل تريتينوين 101 الخاص بنا .

  • كليندامايسين. الكليندامايسين مضاد حيوي موضعي. وهو يعمل عن طريق إبطاء أو إيقاف نمو أنواع معينة من البكتيريا التي يمكن أن تنمو داخل بصيلات الشعر المسدودة وتسبب حب الشباب الملتهب.

    المضادات الحيوية مثل الكليندامايسين فعالة بشكل خاص ضد حب الشباب الملتهب والمصاب. مثل تريتينوين ، الكليندامايسين هو واحد من عدة مكونات نشطة في كريم حب الشباب المخصص لدينا .

  • الايزوتريتنون. الايزوتريتنون هو ريتينويد يؤخذ عن طريق الفم. وهو يعمل عن طريق الحد من إنتاج الدهون والتحكم في نمو أنواع معينة من البكتيريا التي يمكن أن تسهم في الإصابة بأنواع حب الشباب الملتهبة والمؤلمة.

    يستخدم الايزوتريتنون بشكل عام في حالات حب الشباب الشديدة. على الرغم من فعاليته ، إلا أنه يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية ، يمكن أن يكون بعضها شديدًا. لهذا السبب ، من المهم أن تظل على اتصال منتظم بطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا تم وصف هذا الدواء لك.

إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد في الجبهة ، فمن المهم التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية. يمكن للأدوية ، عند استخدامها على النحو الموصوف ، أن تعالج حتى أكثر حب الشباب شدة وعنادًا على جبهتك وأجزاء أخرى من وجهك.

نصائح وتقنيات للوقاية من حب الشباب في الجبين

في حين أنه من غير الممكن عادةً منع ظهور حب الشباب تمامًا ، فإن إجراء بعض التغييرات على عاداتك يمكن أن يساعد في تقليل ظهور حب الشباب على جبهتك وأجزاء أخرى من وجهك بشكل أقل تواترًا.

جرب النصائح والتقنيات التالية لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب على جبهتك:

  • حاولي ألا تفرطي في استخدام منتجات تصفيف الشعر. تحتوي العديد من أنواع جل الشعر والشموع والمراهم ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى على الكثير من الزيت. في حين أن هذا يجعلها رائعة لتصفيف شعرك ، فإن الزيت المستخدم في هذه المنتجات يمكن أن يسبب حب الشباب بالقرب من خط الشعر والجبهة.

    إذا قمت بتصفيف شعرك ، حاولي تجنب الإفراط في استخدام منتجاتك. لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب في الجبين ، فكر في التبديل إلى منتج تصفيف لا يسد المسام. تحتوي على كمية أقل من الزيت ولها مخاطر أقل في انسداد بصيلات الشعر في جبهتك.

  • اغسلي شعرك بشكل متكرر ، خاصةً إذا كان دهنيًا بشكل طبيعي. إذا كان شعرك دهنيًا ، تأكدي من غسله كثيرًا لتجنب ترك الزيت يتراكم. حاولي إبعاد شعرك عن جبهتك لمنع الزيت من الانتقال من شعرك إلى بشرتك.

  • كوني حذرة مع الملابس التي تغطي جبهتك. الملابس والمعدات الرياضية التي تغطي جبهتك ، مثل خوذات ركوب الدراجات وكرة القدم والهوكي وعصابات العرق وغيرها من الأشياء ، يمكن أن تسبب نوعًا من حب الشباب يسمى حب الشباب ميكانيكا.

    إذا كنت ترتدي ملابس أو معدات رياضية تغطي جبهتك بانتظام ، فتأكد من غسل بشرتك بمجرد خلعها. يمكنك أيضًا محاولة وضع وسادة ناعمة بين جلدك والخوذة لتقليل الاحتكاك والتهيج والتلامس المباشر مع العرق.

  • امسح العرق واستحم فورًا بعد التمرين. يمكن أن يساهم التعرق المفرط ، مثل أثناء التمارين الشاقة ، في ظهور حب الشباب. أثناء التمرين ، احرصي على مسح أو إزالة العرق من جبهتك برفق باستخدام منشفة نظيفة.

    بعد الانتهاء من التمرين ، من الأفضل الاستحمام في أسرع وقت ممكن. يساعد ذلك على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب ومنع العرق من التراكم على وجهك.

  • تأكد من عدم عصر أو فقع بثور الجبهة. في حين أنه قد يكون من المغري فقع البثور بنفسك ، فإن القيام بذلك ليس فكرة جيدة. عندما تقوم بفقع بثرة ، فإنك تزيد من خطر دخول البكتيريا إلى جلدك ، مما قد يتسبب في حدوث عدوى.

    يمكن أن يؤدي تفرقع البثور أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بندبات حب الشباب ، والتي قد يتطلب بعضها علاجات مكلفة لإزالتها.

ختاما

على الرغم من أن حب الشباب في الجبين يمكن أن يكون مصدر إزعاج ، إلا أنه من السهل عادةً علاجه باستخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة أو كليهما. بمجرد أن تعالج حب الشباب ، يمكن أن يكون إبعاده أمرًا بسيطًا مثل إجراء بعض التغييرات الصغيرة على عاداتك.

إذا كنت تعاني من حب الشباب الخفيف أو العرضي ، ففكر في أحد العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية المذكورة أعلاه. لحب الشباب الأكثر شدة ، من الأفضل التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول استخدام وصفة طبية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء.

بيجكتاتو

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.