عصير البنجر لعلاج ضعف الانتصاب

Beet Juice Erectile Dysfunction

كريستين هول ، FNP استعرض طبيا من قبلكريستين هول ، FNP كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 10/03/2020

هناك بعض الحالات الطبيعية والشائعة تمامًا ، ولكنها لا تزال تحمل وصمة العار. يعد ضعف الانتصاب أحد هذه الحالات.

ال دراسة شيخوخة الذكور في ولاية ماساتشوستس وجدت أنه بحلول سن الأربعين ، يعاني ما يقرب من 40 في المائة من الرجال من نوع ما من ضعف الانتصاب (وبحلول سن السبعين ، يقفز هذا الرقم إلى 70 في المائة). على الرغم من ذلك ، لا أحد يريد التحدث عنها.





لقد حصلنا عليها. إنها مسألة خاصة ويمكن أن تكون محرجة.

دانيال رادكليف إيما واتسون روبرت جرينت كيدز

نعتقد أن هذا جزء من سبب بحث الأشخاص على الإنترنت بحثًا عن العلاجات المنزلية والمكملات التي لا تستلزم وصفة طبية لإصلاح مشاكلهم الجنسية - إنه أسهل بكثير من الذهاب إلى أخصائي رعاية صحية.



ومع ذلك ، فإن المفاضلة هي أنك ستجد الكثير من المعلومات الخاطئة وربما تضيع وقتك (وأموالك) على المنتجات التي لا تعمل.

عصير البنجر هو أحد العلاجات المنزلية المذكورة على الإنترنت لعلاج ضعف الانتصاب المحتمل. ولكن مثل العديد من الحلول التي تتجنب الطبيب والتي ستجدها عبر الإنترنت ، فإنها تفتقر إلى الدليل الفعلي على فعاليتها.

TL ؛ DR: ما تحتاج لمعرفته حول عصير الشمندر و ED

  • يتم تحميل البنجر بالعناصر الغذائية بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وأكثر من ذلك. بعبارة أخرى ، إنها مفيدة لك.
  • يحتوي الشمندر على نترات غير عضوية ، والتي يحولها جسمك إلى أكسيد النيتريك.
  • مع تقدمك في العمر ، يحتوي جسمك على كمية أقل من أكسيد النيتريك ، ويعتقد أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى مرض الزهايمر.
  • قد يلعب أكسيد النيتريك دورًا في صحة الانتصاب ؛ هذه النظرية هي التي تشكل أساس الادعاءات بأن عصير البنجر هو علاج فعال للضعف الجنسي في غياب الدراسات العلمية التي تثبت الارتباط.
  • لا يوجد دليل ملموس يثبت أن عصير البنجر يمكن أن يساعد في علاج ضعف الانتصاب.

ما هو عصير البنجر؟

أنت تعرف البنجر ، حتى لو كان شكل المخلل فقط على ألواح السلطة. لونها أحمر غامق وطعمها مثل الأوساخ ، أو كما يقول عشاق الطعام ، ترابي.



عصير البنجر هو العصير المشتق من هذه الخضروات الجذرية. انظر حول الإنترنت ، وسترى أنه يسمى عصير البنجر وعصير جذر الشمندر وعصير الشمندر. ولكن لأغراض هذه المقالة ، فهما متماثلان.

لقد نمت البنجر من أجل بالآلاف سنوات. في أمريكا الاستعمارية ، تم تقديرهم لمرونتهم في أشهر الشتاء.

الآن ، من غير المرجح أن يعتمدوا على الطعام ومن المرجح أن يتم تقديمها مع جبن الماعز أو في شريط العصير المفضل لديك.

الشمندر وبالتالي عصير الشمندر ثري في الألياف ومضادات الأكسدة والسابونين والنترات (المزيد عن ذلك لاحقًا) والمركبات الفينولية ؛ الفيتامينات مثل الريتينول ، ب المركب ، وفيتامين ج ؛ والمعادن مثل الصوديوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والفوسفور والبوتاسيوم.

القليل من الكذابين سبنسر التوأم
الفياجرا على الانترنت

الفياجرا الحقيقية. لن تنظر إلى الوراء أبدًا.

متجر الفياجرا ابدأ التشاور

هل هناك فوائد مثبتة علميًا لشرب عصير البنجر؟

نعم ، يعتبر عصير الشمندر مفيدًا لك ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى المكونات الموجودة فيه المذكورة أعلاه. وهناك أدلة على بعض الفوائد الصحية المبلغ عنها. وفيما يلي ملخص مقتضب:

  • مضادات الأكسدة. جذر البنجر هو غني بالعديد من المركبات المضادة للأكسدة ، بما في ذلك betalain ، صبغة.

    في الدراسات المعملية ، تبين أن عصير الشمندر يحمي من الإجهاد التأكسدي على العديد من أنواع الخلايا ، بما في ذلك الدهون والبروتينات والحمض النووي. علاوة على ذلك ، عندما اختبر العلماء لمعرفة ما إذا كان الهضم البشري يحط من هذه المركبات المفيدة ، وجدوا العكس تمامًا: الهضم المحاكاة زاد من قوة مضادات الأكسدة.

  • إشعال. هناك بعض الأدلة على أن جذر الشمندر قد يوفر فوائد مضادة للالتهابات.

    في إحدى الدراسات البشرية ، أدى تناول مكملات الشمندر لمدة 10 أيام فقط إلى تقليل علامات الالتهاب والألم لدى مرضى التهاب المفاصل. كان لبعض الدراسات التي أجريت على الفئران نتائج إيجابية مماثلة.

  • القلب والأوعية الدموية. ترتبط الكثير من الأبحاث حول فوائد الشمندر بصحة الأوعية الدموية. وذلك لأن البنجر ، وبالتالي عصير البنجر ، غني بالنترات غير العضوية التي تصبح أكسيد النيتريك أثناء الهضم .

    أكسيد النيتريك مسؤول عن التوسط في الخلايا التي تشكل بطانة الأوعية الدموية (المعروفة باسم البطانة ) ، ولكن مع تقدمنا ​​في العمر ، هناك استنفاد في كمية أكسيد النيتريك المتاحة داخل أجسامنا. كان هذا الانخفاض في كمية أكسيد النيتريك المتاح متورط كسبب للخلل البطاني ، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين على وجه التحديد.

    أظهرت دراسات متعددة فوائد القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالشمندر أو عصير الشمندر ، بما في ذلك: خفض ضغط الدم ، وتحسين أكسجة العضلات ، و أقل تيبسا الأوعية الدموية.

  • معرفة. على غرار الطريقة التي قد يوفر بها عصير البنجر فوائد للقلب والأوعية الدموية ، فقد يساعد في الحماية من الأمراض التنكسية العصبية مثل مرض الزهايمر. وذلك لأن الانخفاض في حمض النيتريك المتاح المرتبط بالعمر يمكن أن يؤثر على صحة الدماغ. وجدت بعض الدراسات التي أجريت على البشر أن مكملات جذر البنجر تزيد من تدفق الدم في الدماغ ووقت رد الفعل.

هل يمكن أن يساعد عصير البنجر في إد؟

الإجابة المختصرة على هذا السؤال هي: لا نعرف. لكن الإجابة الكاملة أكثر تعقيدًا بقليل.

تذكر كيف يمكن لعصير البنجر أو مكملات الشمندر أن تزيد من أكسيد النيتريك في الجسم. حسنًا ، بالإضافة إلى التأثيرات القلبية الوعائية المحتملة ، قد يكون هذا مفيدًا للانتصاب.

تيانا تايلور ليل كيم تحية

ومع ذلك ، من المهم الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي على أن جذر الشمندر يمكن أن يحسن الانتصاب أو يحارب ضعف الانتصاب. لكن من الناحية النظرية ، هذا ممكن.

أكسيد النيتريك يلعب دورًا مهمًا جدًا في قدرتك على تحقيق الانتصاب. ومثلما يُعتقد أن ضعف أكسيد النيتريك يلعب دورًا في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ، يُعتقد أنه يلعب دورًا في زيادة خطر إصابتك الضعف الجنسي لدى الرجال . وكما ناقشنا أعلاه ، يمكن أن تزيد مكملات الشمندر من أكسيد النيتريك داخل الجسم.

يُقترح أحيانًا جذر البنجر كعلاج فعال لضعف الانتصاب. فمثلا، هذه المقالة من أخبار الكلى والمسالك البولية يقترح شرب عصير البنجر قبل ساعات قليلة من ممارسة الجماع ، لكن هذا المصدر وغيره لا يشاركون الأدلة لاقتراحاتهم.

السيلدينافيل على الإنترنت

احصل على صعوبة أو استرداد أموالك

متجر السيلدينافيل ابدأ التشاور

الخلاصة لاستخدام عصير البنجر لعلاج ضعف الانتصاب

نعلم أن عصير البنجر قد يزيد أكسيد النيتريك في جسمك ، لكننا لا نعرف ما إذا كان لهذا أي تأثير على صحتك الجنسية.

ببساطة لا توجد هيئة بحث علمي تدعم مثل هذه الادعاءات.

نحن نعلم أن عصير البنجر مفيد لك ، لذلك لا تتردد في شربه.

مؤذ من وقت لآخر

ولكن إذا كنت تبحث عن علاج مثبت لضعف الانتصاب ، فمن الأفضل لك أن تسلك طريقًا آخر مثل الفياجرا و الفياجرا العامة و سياليس و ستيندرا ، أو خيارات العلاج الأخرى.

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.