هل يمنع Saw Palmetto تساقط الشعر؟

Does Saw Palmetto Prevent Hair Loss

كريستين هول ، FNP استعرض طبيا من قبلكريستين هول ، FNP كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 23/6/2021

يا. C’mere. لقد حصلت على هذه العشبة الجديدة - إنها تلك الأشياء الجيدة. كل ما تحتاج إلى معرفته هو أنه شرعي. لا تسأل أسئلة. فقط أعطني مالك.

شراء منتجات نمو الشعر عبر الإنترنت يمكن أن يبدو وكأنه صفقة في زقاق خلفي. بمجرد أن تتفهم حقيقة أن العديد من الأشخاص يروجون لفقدان الشعر بما يعادل زيت الثعبان ، فمن الصعب تصديق أن أي شيء مشروع.





لكنك رجل فطن. عندما يتم تقديم الحقائق والأدلة العلمية إليك ، يمكنك اتخاذ قرارات حكيمة. إذن ، ما هي الحقائق والأدلة المحيطة بمنشار بالميتو؟

سوف ندخل إلى هؤلاء في لحظة. لكن أولاً ، افهم: عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية ، فلن تجد أي شيء في السوق يمكنه علاج الصلع بشكل لا لبس فيه.



لن يحدث ذلك لأن مثل هذا المنتج غير موجود. ومع ذلك ، هناك مكملات تساقط الشعر وغيرها من العلاجات التي قد تبطئ عملية تساقط الشعر ، وتمنعك من فقدان المزيد من الشعر ، وفي بعض الحالات ، تعزز نمو الشعر.

يتم دعم العديد من هذه الأدلة العلمية القوية التي تشير إلى فعاليتها. وظيفتك ، كعميل ، هي فك رموز المنتجات المدعومة بأكثر الأدلة العلمية دقة والتي تستحق المحاولة بالفعل.

أدناه ، أوضحنا ما هو رأى بالميتو ، والأشكال المختلفة التي يباع بها وكيف يمكن أن يساعد في علاج الصلع الذكوري النمطي.



لقد شاركنا أيضًا في أمور أخرى تستند إلى العلم علاجات تساقط الشعر التي قد ترغب في تجربتها إذا بدأت في فقدان شعرك.

منشار بالميتو وتساقط الشعر: الأساسيات

  • Saw palmetto هو عشب ليس جديدًا في التطبيقات الطبية. له تاريخ طويل كعنصر من مكونات الطب الشعبي ، مع وجود سجلات تظهر أنه استخدم من قبل قبائل الأمريكيين الأصليين من أجل علاج السعال والأمراض الأخرى.

  • على الرغم من أن المنشار بالميتو لم تتم دراسته جيدًا مثل أدوية تساقط الشعر مثل فيناسترايد ومينوكسيديل ، هناك بعض الأدلة العلمية التي قد تساعد في إبطاء أو وقف تساقط الشعر.

  • يعتقد بعض الباحثين أن المنشار بالميتو يعمل عن طريق تثبيط تأثيرات هرمون DHT ، وهو الهرمون الذي يسبب الصلع الذكوري.

  • على الرغم من أن بعض الأبحاث العلمية حول منشار بالميتو واعدة ، إلا أنه لا ينبغي اعتبارها علاجًا مثبتًا لتساقط الشعر بنسبة 100٪ في الوقت الحالي.

  • منشار بالميتو مكمل آمن لمعظم الرجال. ومع ذلك ، من الأفضل مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدامه مع أدوية تساقط الشعر مثل فيناسترايد.
شراء فيناسترايد

المزيد من الشعر ... هناك حبة لذلك

متجر فيناسترايد ابدأ التشاور

ما هو سو بالميتو؟

Saw Palmetto هو مكمل عشبي ترقية كعلاج للالتهابات وتساقط الشعر وصحة المسالك البولية وكداعم لهرمون التستوستيرون.

يتم الترويج له أيضًا كعلاج طبيعي لتضخم البروستاتا الحميد (BPH ، أو تضخم البروستاتا).

يتم استخراج العشب المستخدم في مكملات المنشار بالميتو من ثمار نبتة المنشار بالميتو - وهي نخلة صغيرة يشار إليها غالبًا باسم Serenoa repens.

يمكنك العثور على هذا النبات في جميع أنحاء جنوب شرق الولايات المتحدة ، حيث يميل إلى النمو في المناطق الساحلية.

ليام نيسون را عز صرخة

تتمتع Saw palmetto بتاريخ طويل كطب شعبي. تاريخيًا ، تم استخدامه كعلاج للسعال واضطرابات الإنجاب وأمراض أخرى.

قبل أن تتألق عينيك على فكرة أننا نقترح عليك سحق المنشار بالميتو واستخدامه على رأسك ، والنوم مع حزمة منه تحت وسادتك أو الاستحمام معها لامتصاص جوهرها لرفاهيتك ، واسترخي.

لسنا واحدًا من تلك المواقع ولسنا من المشاهير في العصر الجديد الذين يشاركون العلوم الزائفة غير المرغوب فيها من أجل الربح.

على عكس العديد من المكملات العشبية الأخرى التي يتم الترويج لها كثيرًا ، هناك بعض الأدلة على أن منشار بالميتو فعال بالفعل في بعض الحالات الصحية ، بما في ذلك تساقط الشعر.

لقد شرحناها بمزيد من التفصيل أدناه ، بالإضافة إلى الأشكال العديدة المتوفرة لمنشار بالميتو.

الأشكال المختلفة لمنشار بالميتو

يأتي البلميط المنشاري بعدة أشكال مختلفة. إنه متاح على نطاق واسع كمكمل صحي ويستخدم أيضًا كمكون في الشامبو الموضعي وغيره من المنتجات.

إذا كنت تبحث عن منشار بالميتو عبر الإنترنت ، فستجد مكملات غذائية تتميز بالميتو المنشاري.

عادة ما يتم تسويقها على أنها أقراص لصحة البروستاتا أو معززات لهرمون التستوستيرون أو مكملات لتحسين تدفق البول والتحكم فيه.

تأتي في شكل كبسولة وتحتوي عادة على خلاصة البلميط المنشاري بجرعات مختلفة ، إما بمفردها أو مع أعشاب أو فيتامينات أو معادن أخرى.

كما يتوفر بالميتو المنشار كمستخلص سائل. مثل كبسولات المنشار بالميتو ، تمت صياغتها للاستهلاك عن طريق الفم ، وعادة ما يتم خلطها بالماء.

عندما يتعلق الأمر بتساقط الشعر ، فإن استخدام المنشار بالميتو هو الأكثر شيوعًا كعنصر في الشامبو والبلسم ومنتجات العناية بالشعر الأخرى.

على سبيل المثال ، قمنا بتضمين المنشار بالميتو كأحد المكونات العديدة في موقعنا شامبو لتكثيف الشعر لتقليل تراكم فروة الرأس وتعزيز الحجم والرطوبة.

يمكنك أيضًا العثور على المنشار بالميتو في العديد من منتجات العناية بالبشرة والعلاجات الموضعية المصممة لتحسين صحة الرجل وحيويته.

Saw Palmetto لتساقط الشعر

على الرغم من اختلاط الأبحاث حول فعالية المنشار بالميتو كعلاج لتساقط الشعر ، فقد وجدت بعض الدراسات أنه قد يقدم فوائد للرجال المصابين بـ الصلع عند الذكور .

لفهم كيف يمكن أن يكون المنشار بالميتو مفيدًا في علاج تساقط الشعر ، من المهم أن نتعرف بسرعة على أساسيات كيف ولماذا يحدث تساقط الشعر عند الرجال في المقام الأول.

خلافًا للاعتقاد الشائع ، لا يوجد دليل علمي على أن الصلع الذكوري ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر عند الرجال ، ناتج عن أشياء مثل استخدام الكثير من منتجات الشعر أو ارتداء قبعتك الضيقة.

بدلاً من ذلك ، وجد الخبراء أن أسباب الصلع الذكوري هي مزيج من جيناتك وتأثيرات هرمون الذكورة المسمى ديهدروتستوستيرون أو DHT.

يتم إنتاج الديهدروتستوستيرون كمنتج ثانوي لهرمون التستوستيرون ، الهرمون الجنسي الأساسي في الجسم.

كطفل وأثناء فترة المراهقة ، يلعب DHT دورًا رئيسيًا في تطوير الخصائص الجنسية الثانوية للذكور ، مثل شعر الوجه والجسم.

Speakerboxxx / الحب أدناه

ومع ذلك ، مع تقدمك في العمر ، يمكن أن يرتبط DHT بمستقبلات في فروة رأسك ويتسبب في توقف بصيلات شعرك عن إنتاج شعر جديد.

لقد تحدثنا عن هذه العملية أكثر في دليلنا إلى DHT وتأثيراته على تساقط الشعر عند الرجال .

ومن المثير للاهتمام أن للديهدروتستوستيرون أيضًا تأثيرات أخرى غير مرغوب فيها في جسمك. على سبيل المثال ، كشخص بالغ ، DHT هو الهرمون الأساسي المسؤول عن نمو غدة البروستاتا.

في الوقت الحالي ، تعمل أكثر العلاجات فعالية لتساقط الشعر ، مثل دواء فيناسترايد ، على منع جسمك من تحويل هرمون التستوستيرون إلى ديهدروتستوستيرون.

يقوم فيناسترايد بذلك عن طريق منع تأثيرات 5-alpha-reductase ، وهو إنزيم مسؤول عن إنتاج DHT من هرمون التستوستيرون.

يعتقد الباحثون أن المنشار بالميتو يمنع أيضًا تأثيرات اختزال 5-ألفا ويوقف تحويل هرمون التستوستيرون إلى DHT داخل جسمك.

البحث عن بالميتو المنشاري وتساقط الشعر

الفكرة القائلة بأن بالميتو يمنع إنتاج DHT ليست مجرد افتراض. بدلاً من ذلك ، يتم دعمه بكمية متواضعة ولكن مقنعة من الأدلة العلمية.

حاليًا ، لا يوجد قدر كبير من البحث العلمي حول العلاقة بين المنشار بالميتو و حاصة منشط الذكورة (مصطلح يستخدم للإشارة إلى نمط الصلع عند الذكور). ومن الدراسات الموجودة ، لا توجد دراسات كاملة.

ومع ذلك ، هناك ثلاثة منها يُشار إليها كثيرًا على أنها تدل على الآثار الإيجابية لمستخلص المنشار بالميتو كعلاج لتساقط الشعر عند الرجال.

أول هؤلاء هو ملف دراسة نُشر في مجلة الطب البديل والتكميلي عام 2002.

في هذه الدراسة ، وجد الباحثون أن الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر والذين استخدموا كبسولات بالميتو المنشار على مدى خمسة أشهر أبلغوا عن تحسن في شعرهم.

في حين أن هذه الدراسة مثيرة للاهتمام ، إلا أنها تحتوي على العديد من أوجه القصور. أكمل الدراسة 19 رجلاً فقط ، ونصف هؤلاء الرجال أعطوا المنشار بالميتو والنصف الآخر دواء وهمي غير علاجي.

طُلب من الرجال أيضًا إجراء تقييم ذاتي لتقدمهم عبر a ستة أسئلة المسح .

بمعنى آخر ، طُلب من الرجال تقييم نتائج المكمل بدلاً من تقييم النتائج من قبل متخصص.

على الرغم من أن هذه العوامل لا تقوض بالضرورة نتائج الدراسة ، إلا أنها بالتأكيد جديرة بالملاحظة عند تقييم نتائجها.

كيفية التخلص من الخطوط بين الحاجبين

الثاني دراسة تم نشره في عام 2012 في المجلة الدولية لعلم أمراض المناعة وعلم الأدوية.

في هذه الدراسة ، قارن الباحثون آثار منشار بالميتو مع فيناسترايد ، وهو دواء معروف لعلاج تساقط الشعر.

ال دراسة تم إجراؤه على مدار 24 شهرًا وشارك فيه 100 رجل يعانون من الصلع الذكوري الخفيف إلى المتوسط.

في نهاية فترة الدراسة ، وجد الباحثون أن 68 في المائة من الرجال الذين عولجوا باستخدام الفيناسترايد أظهروا تحسنًا في نمو الشعر مقارنة بـ 38 في المائة من الرجال الذين عولجوا بمستخلص المنشار بالميتو.

وخلصوا إلى أنه بالرغم من ذلك فيناسترايد كان أكثر فاعلية في إنتاج نمو الشعر ، كما أنتج مستخلص المنشار بالميتو تحسينات ملحوظة.

الثالث دراسة ، الذي نُشر في المجلة الأسترالية للأمراض الجلدية في عام 2015 ، وجد أيضًا أن المنتجات التي تحتوي على منشار بالميتو قد تكون فعالة في علاج تساقط الشعر.

على عكس الدراستين الأوليين ، اللتين نظرتا في تأثيرات مكملات بالميتو منشار المنشار عن طريق الفم ، تضمنت هذه الدراسة استخدام منتج موضعي يحتوي على مستخلص المنشار بالميتو.

في هذه الدراسة ، استخدم 50 رجلاً يعانون من الصلع الذكوري علاجًا موضعيًا بالميتو المنشار على مدار 24 أسبوعًا.

مفاتيح أليسيا ليل ماما جايز

شهد الرجال زيادة في متوسط ​​عدد الشعر بعد 12 و 24 أسبوعًا من العلاج.

يتمثل أحد أوجه القصور الرئيسية في هذه الدراسة في عدم وجود مجموعة تحكم ، مما يعني أن العلماء لم يتمكنوا من مقارنة نتائجهم مع الرجال الذين لم يعطوا أي عنصر نشط.

ومع ذلك ، هناك نقطة بيانات أخرى مثيرة للاهتمام تشير إلى أن منشار بالميتو قد يقدم فوائد كعلاج لتساقط الشعر ، سواء تم استخدامه عن طريق الفم أو موضعياً.

الفوائد المحتملة الأخرى لمنشار بالميتو

Saw Palmetto هو مكمل غذائي شائع يتم تسويقه كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض.

تتمثل إحدى الفوائد المحتملة المعروفة لمنشار بالميتو في قدرته المزعومة على علاج أعراض تضخم البروستاتا الحميد (BPH).

في حين أن الأدلة مختلطة بشكل عام ، فقد وجدت بعض الأبحاث أن منشار بالميتو قد يساعد في جعل بعض أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، مثل التبول الضعيف ، والتقطير بعد التبول (تقطر بعد التبول) ، واحتباس البول وغيرها.

بحث المنشور في مجلة American Family Physician يشير إلى أن منشار بالميتو يبدو أنه فعال بنفس القدر مثل فيناسترايد في إدارة أعراض تضخم البروستاتا الحميد.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب استخدام المنشار بالميتو بدلاً من الفيناسترايد أو الأدوية الأخرى لعلاج تضخم البروستاتا الحميد.

إذا تم تشخيصك بمرض تضخم البروستاتا الحميد ، فلا يجب عليك التبديل من الأدوية الموصوفة الحالية إلى منشار بالميتو.

يدعي أنصار المنشار بالميتو أيضًا أن له فوائد أخرى ، مثل تحسين الخصوبة وتقليل الالتهاب في أنواع معينة من الخلايا.

ومع ذلك ، لا يوجد حاليًا أي دليل علمي حسن السمعة يدعم هذه الادعاءات.

رأى بالميتو الآثار الجانبية

منشار بالميتو آمن بشكل عام. ومع ذلك ، مثل المكملات الصحية الأخرى ، من المحتمل أن يسبب آثارًا جانبية معينة.

بحسب ال المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية ، قد يسبب المنشار بالميتو صداعًا و / أو أعراضًا في الجهاز الهضمي.قد يؤثر البلميط المنشاري على قدرتك على امتصاص الحديد بشكل صحيح.

في الوقت الحالي ، تأتي معظم الأبحاث حول الآثار الجانبية المحتملة لمنشار بالميتو من دراسات حول استخدامه للرجال المصابين بتضخم البروستاتا الحميد.

على الرغم من أن استخدام المنشار بالميتو آمن بالنسبة لمعظم الرجال ، إلا أنه قد يتفاعل مع الأدوية والمكملات الأخرى.

نظرًا لأن منشار بالميتو قد يكون له تأثيرات مماثلة على DHT مثل فيناسترايد ، فلا يجب عليك استخدام هذا المكمل إذا كنت توصف حاليًا فيناسترايد لعلاج تساقط الشعر أو تضخم البروستاتا الحميد.

روبرت بريان كلارك موت سمك السلور

قد يتفاعل البلميط المنشاري أيضًا مع بعض أدوية منع تجلط الدم ، مثل الوارفارين (يُباع تحت الاسم التجاري Coumadin®) ، وكلوبيدوجريل (Plavix®) والأسبرين.

في النساء ، قد يتداخل المنشار بالميتو مع تأثيرات موانع الحمل الفموية ، مثل حبوب منع الحمل.

تأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام المنشار بالميتو إذا تم وصف أي أدوية لك.

ربما يكون القلق الأكبر عند تناول بالميتو المنشاري أو أي دواء يقلل من مستويات اختزال 5-ألفا هو أنه قد يؤخر اكتشاف سرطان البروستاتا.

نظرًا لأن هذه المواد تعالج أعراض تضخم البروستاتا ، فقد لا يتم تشخيص سرطان البروستاتا.

من المهم الخضوع لفحوصات البروستات بانتظام ، خاصة إذا كنت في خطر متزايد للإصابة بسرطان البروستاتا.

هل يعمل المنشار بالميتو؟

على الرغم من عدم وجود دراسة تدخين تدخين لإثبات أن منشار بالميتو يعالج ويمنع الصلع الذكوري ، فإن البيانات المتوفرة حاليًا مثيرة للاهتمام بالتأكيد.

حاليًا ، هناك قدر ضئيل من الأدلة على أن منشار بالميتو قد يبطئ من تساقط الشعر ويحفز نمو الشعر.

ومع ذلك ، لا يزال المجتمع العلمي غير مقتنع. العلماء حشد صعب ، ومن المفهوم أن الأمر يتطلب قدرًا كبيرًا من الأدلة لحملهم على تغيير رأيهم من ربما إلى نعم.

في الوقت الحالي ، من الأفضل التفكير في المنشار بالميتو كمادة طبيعية مايو تقلل من تساقط الشعر ، ليس كعلاج أكيد مضمون لحماية شعرك.

فيناسترايد على الإنترنت

ينمو شعر جديد أو أموالك

متجر فيناسترايد ابدأ التشاور

كيفية علاج الصلع الذكوري

إذا كنت تبدأ في فقدان شعرك ، فقد يكون منشار بالميتو إضافة مفيدة إلى مجموعة منع تساقط الشعر.

طريقة واحدة سهلة لإضافته إلى روتين العناية بالشعر الخاص بك هي من خلال شامبو لتكثيف الشعر ، الذي يستخدم منشار بالميتو كعنصر نشط.

ومع ذلك ، ستحصل على أفضل النتائج من أدوية تساقط الشعر التي أثبتت كفاءتها والمعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، مثل فيناسترايد ومينوكسيديل.

ثبت علميًا أن هذه الأدوية تبطئ وتوقف تساقط الشعر الناتج عن الصلع الذكوري.

في بعض الحالات ، يمكنهم حتى مساعدتك على إعادة نمو الشعر في أجزاء من فروة رأسك مع ترقق الشعر مؤخرًا.

نحن نقدم فيناسترايد و مينوكسيديل عبر الإنترنت ، سواء بمفردها أو مع منتجات أخرى لعلاج تساقط الشعر في موقعنا حزمة قوة الشعر .

كأدوية بدلاً من مكملات ، تمر هذه العلاجات بتجارب أكثر صرامة من المكملات ومكونات العناية بالشعر مثل المنشار بالميتو.

9 مصادر

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.