كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العيون: 5 طرق للتجربة

How Get Rid Dark Circles Under Eyes

كريستين هول ، FNP استعرض طبيا من قبلكريستين هول ، FNP كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 1/29/2021

إذا كنت تعاني من الهالات السوداء تحت العين ، فربما فكرت في كيفية التخلص منها. بعد كل شيء ، هناك مرات عديدة فقط تخفيها تحت نظارتك الشمسية.

على الرغم من كونها مصدر إزعاج ، إلا أن الهالات السوداء تحت العين (المعروفة سريريًا باسم فرط التصبغ حول الحجاج) ليست عادةً سببًا للقلق أو مؤشرًا على وجود مشكلة أساسية.





ومع ذلك ، فإن التصورات المتعلقة بعمر الشخص أو مستوى التعب تستند أحيانًا إلى مظهر الفضاء حول الحجاج - يُعرف أيضًا باسم الفضاء حول العينين.

يمكن للدوائر المظلمة أن تجعل الشخص يبدو أكبر سنًا أو أكثر إرهاقًا ، وهي عامل في كيفية تقديم الشخص لمظهره للعالم الخارجي.



دعنا نستكشف بعض أسباب الهالات السوداء ونستعرض طرقًا مختلفة يمكنك استخدامها لتقليل أو إزالة الهالات السوداء تحت عينيك.

ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت العين؟

تلعب العديد من العوامل التشريحية للوجه دورًا في ظهور الهالات السوداء تحت العين. وهذا يشمل الهياكل الأساسية للرباط والعظام ، والأنسجة الرخوة ، والأوعية الدموية ، وبروز عضلات العين ، ونحافة الجلد تحت العين.

تؤدي التغيرات المرتبطة بالعمر في الوجه إلى فقدان حجم العظام ودهون الوجه ، مما قد يؤدي إلى تجويف الفضاء المداري والظلال الداكنة اللاحقة في تلك المنطقة.



جلد الجفن السفلي هو أحد أرفع أجزاء الجسم ويمكن أن يكون شفافًا إلى حد ما. تميل هذه المنطقة أيضًا إلى تراكم السوائل الزائدة ، وعادة ما يكون انتفاخ العين أسوأ بعد تناول وجبة مالحة أو في الصباح. السائل غالبا ما يأخذ على اللون الأرجواني بسبب عضلات الجفن السفلي الكامنة.

كما توجد دوائر تحت العين المظلمة يعتقد أن يكون سببها ، على الأقل جزئيًا ، علم الوراثة.

في دراسة واحدة ، أبلغ الباحثون عن حالة عائلية أصيب فيها 22 عضوًا في ستة أجيال كان لديهم شكل محدد وراثيًا من فرط تصبغ يشمل المنطقة المحيطة بالحجاج (تحت العين).

متى يكون الهربس أكثر عدوى

يمكن للحساسية أيضا العب دور في الهالات السوداء تحت العين. اللمعان التحسسي هو عبارة عن دوائر سوداء تحت العين ناتجة عن احتقان الأنف. يمكن أن تؤدي أي حساسية إلى لمعان الحساسية ، ولكن يتم حلها عادةً عن طريق تناول مضادات الهيستامين.

علاج مضاد للشيخوخة

الشيخوخة ليست مخيفة مع وجود مكونات مثبتة بجانبك

تسوق كريم مضاد للشيخوخة ابدأ التشاور

كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العيون في المنزل

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في حل الهالات السوداء تحت العين. لسوء الحظ ، لا تعتبر أي من هذه العلاجات علاجًا للظلام تحت العينين ، لكنها يمكن أن تساعد في ظهورها.

واقية من الشمس والنظارات الشمسية

يمكن ارتداء SPF يوميًا كجزء من روتين العناية بالبشرة تحسين فرط التصبغ . ومع ذلك ، كن حذرًا عند استخدام واقيات الشمس الكيميائية على الجلد الحساس في منطقة العين قدر الإمكان يسبب تهيج . يعتبر ارتداء النظارات الشمسية المغطاة بالأشعة فوق البنفسجية مفيدًا أيضًا في تقليل الهالات السوداء تحت العين.

ما هو العمر الذي يتوقف فيه الرجل عن التصلب

الحصول على نوم جيد

قلة النوم يمكن أن تسبب انتفاخ العينين والهالات السوداء. يمكن أن يقلل الحصول على قسط جيد من الراحة من المظهر المنتفخ حول منطقة العين ، وبالتالي يقلل من ظهور الهالات السوداء.

مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) توصي أن البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 60 عامًا يحصلون على سبع ساعات على الأقل من النوم كل ليلة.

ضغط الباردة

قد يكون تطبيق ضغط بارد عند الاستيقاظ علاجًا منزليًا فعالًا لتقليل انتفاخ العين. نظريًا ، تضيق الكمادات الباردة الأوعية الدموية حول العينين ، مما يقلل من كمية التورم.

أكياس الشاي البارد

قد يؤدي وضع أكياس الشاي البارد على عينيك إلى تحسين مظهر منطقة أسفل العين وتقليل انتفاخ العين عن طريق تضييق الأوعية الدموية. ال خصائص مضادة للالتهابات من Rooibos ، قد يساعد الشاي الأسود والأخضر أيضًا في تقليل الانتفاخ.

انقع كيسين من الشاي في ماء ساخن لبضع دقائق. أخرجي أكياس الشاي واتركيها تبرد في الثلاجة.

بمجرد أن يبرد ، ضع أكياس الشاي على عينيك المغلقتين لعدة دقائق (نوصي بما بين 10 دقائق و 20 دقيقة). أزيلي وشطف عينيك بالماء البارد.

كريم العين

يمكن أن يساعد كريم العين المرطب في تحسين مظهر أكياس العين والظلام تحت العينين.

النتائج من أ دراسة حديثة أظهر أن كريم العين الذي يحتوي على كبريتات الهيباران منخفضة الوزن الجزيئي (LMW ‐ HS) ومزيج من المستخلصات المشتقة بشكل طبيعي حقق تجديدًا عالميًا للبشرة من خلال تحسين مظهر فرط التصبغ حول الحجاج والانتفاخ والخطوط الدقيقة والخشنة والتجاعيد.

كيفية ازالة الهالات السوداء تحت العين نهائيا

إذا كانت الدوائر المظلمة لديك تمنع جودة حياتك ، فهناك عدد من خيارات العلاج الدائمة المتاحة لفرط التصبغ حول الحجاج.

العلاجات الموضعية للهالات السوداء

تعتبر عوامل إزالة الصباغ الموضعية ، مثل الهيدروكينون وحمض الكوجيك وحمض الأزيليك والأربوتين طرقًا غير جراحية لتقليل أو التخلص من الهالات السوداء تحت العينين.

هيدروكينون

يُعرف الهيدروكينون أيضًا باسم 1،4 ثنائي هيدروكسي بنزين ، وهو أكثر عوامل التبييض الموصوفة في جميع أنحاء العالم. يتم استخدامه بقوة تتراوح من 2٪ إلى 6٪ ، وهو آمن للاستخدام في منطقة تحت العين.

يظهر تأثير العلاج بشكل عام بعد خمسة إلى سبعة أشهر من الاستخدام ، مما يعني أنه يجب عليك استخدامه لمدة ثلاثة أشهر على الأقل لرؤية نتائج ملحوظة.

حمض كوجيك

حمض الكوجيك هو مشتق فطري طبيعي ينتج عن فطريات الرشاشيات والبنسيليوم. يتم استخدامه بتركيزات تتراوح من 1٪ إلى 4٪ ويعمل عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز (إنزيم في الجلد يحفز إنتاج الميلانين).

على الرغم من عدم وجود دراسات ، فقد تم تجربته بشكل متناقل في علاج فرط التصبغ حول الحجاج ووجد أنه فعال. تشمل الآثار الجانبية الحمامي (احمرار الجلد) والتهاب الجلد التماسي.

Azelaic حامضي

تم تطوير حمض Azelaic (AzA) في البداية كعامل موضعي مضاد لحب الشباب ، ولكن بسبب تأثيره على التيروزيناز ، فقد تم استخدامه أيضًا في علاج اضطرابات فرط التصبغ مثل الكلف.

نظرًا لأنه وجد أنه فعال في فرط تصبغ الوجه بعد الالتهاب ، فهو عامل واعد محتمل لفرط تصبغ منطقة تحت العين بسبب فرط التصبغ التالي للالتهاب (التهاب بعد الإصابة أو التهاب الجلد).

أربوتين

أربوتين هو مستخلص من أوراق شجيرة عنب الدب ونباتات التوت البري أو الكمثرى أو التوت البري.

ل دراسة عشوائية مفتوحة من عام 2008 وجد أن الجل الذي يحتوي على أربوتين الموضعي كان فعالًا في تقليل تصبغ مجموعة من 10 مرضى الكلف.

البوم دكتور دري كومبتون الاستماع

يمكن أيضًا استخدام أربوتين في حالات فرط تصبغ الوجه الأخرى بما في ذلك فرط تصبغ تحت العين.

فيتامين سي

فيتامين سي ، أحد مضادات الأكسدة ، وقد استخدم أيضًا في علاج فرط التصبغ. يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين ويخفي لون ركود الدم (خلايا الدم الحمراء المتجمدة) ، مما قد يحسن مظهر الهالات السوداء تحت الجفن السفلي.

العلاجات الفيزيائية للهالات السوداء

العلاجات الفيزيائية ، مثل التقشير الكيميائي ، والحشوات ، والتصحيحات الجراحية ، والعلاج بالليزر هي طريقة أخرى للقضاء على الهالات السوداء تحت العين.

التقشير الكيميائي

يمكن استخدام التقشير الكيميائي بمفرده أو مع العلاجات الموضعية. حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي الأكثر استخدامًا في التقشير الكيميائي. يمكن أيضًا استخدام حمض الجليكوليك 20٪ للتخلص من التجاعيد الداكنة والخطوط الدقيقة.

في دراسة 2013 الصغيرة ، قام الباحثون باختبار فعالية حمض ثلاثي كلورو الخليك (TCA) 3.75٪ وحمض اللاكتيك 15٪ على الهالات السوداء حول الحجاج على 30 شخصًا ووجدوا أن 96.7٪ من المشاركين أظهروا تحسنًا.

لعلاج فرط التصبغ حول الحجاج في لون بشرة متوسط ​​إلى أغمق ، من الأفضل مد القشر إلى كامل الوجه لتجنب ترسيم ما بعد التقشير.

من الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي فرط التصبغ التالي للالتهاب. يمكن التقليل من ذلك بمساعدة العوامل الأولية ، مثل الهيدروكينون والتريتينوين.

الحشو

يستخدم جل حمض الهيالورونيك كحشو لإعادة التشكيل ثلاثي الأبعاد لمنطقة أسفل العين. رضا المريض مرتفع ولكن بعض المرضى مع الهالات السوداء لوحظ تصبغ أغمق بعد هلام حمض الهيالورونيك.

في دراسة واحدة ، 12 مريضا يعانون من فرط تصبغ تحت العين تم علاجهم بتقنية دفع حمض الهيالورونيك. عانى جميع المرضى من تحسن فوري بعد العملية.

نستخدم أيضًا حمض الهيالورونيك كأحد المكونات في موضعينا كريم جودنايت للتجاعيد .

تصحيحات جراحية

يمكن أن تساعد جراحة الجفن السفلي ، والمعروفة أيضًا باسم رأب الجفن ، في القضاء على الهالات السوداء والخطوط الناتجة عن الظل ، والتي تحدث عادةً بسبب ترسب الدهون أو الجلد الزائد.

رأب الجفن السفلي يتم إجراؤه في المقام الأول من قبل أطباء العيون وجراحي التجميل. عندما يتم إجراؤها بشكل جيد ، يُقال إن النتائج جيدة جدًا.

على عكس رأب الجفن العلوي ، فإن جراحة رأب الجفن السفلي أكثر صعوبة من الناحية الفنية وعرضة للمضاعفات.

غوتشي ماني الوشم الآيس كريم

يمكن أن تشمل المضاعفات العدوى والنزيف وانفصال الجرح وتكيسات الخياطة وعدم التناسق وغير ذلك.

العلاج بالليزر

تم استخدام الليزر بشكل متزايد في طب الجلد التجميلي في السنوات الأخيرة. تم علاج الهالات السوداء تحت العين بنجاح باستخدام العديد من أنواع الليزر غير الغازية التي تستهدف الصبغ والأوعية الدموية.

أنواع الليزر المختلفة التي تم استخدامها لعلاج الهالات السوداء هي: Q switched Ruby laser (694 نانومتر) ، ليزر ألكسندريت المحول Q ، ليزر Nd: Yag (1064 نانومتر).

الوجبات الجاهزة

يجب أن يكون الهدف من العلاج هو تحديد وعلاج السبب الرئيسي لفرط التصبغ تحت العين بالإضافة إلى العوامل المساهمة فيه. بعد ذلك ، بناءً على السبب الأساسي ، يمكنك العمل مع أحد مقدمي الرعاية الصحية لمعرفة أفضل خيارات العلاج بالنسبة لك.

مكافحة الشيخوخة كريم

تجاعيد أقل أو استرداد أموالك

تسوقي كريم مضاد للشيخوخة ابدأ التشاور

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.