كم مرة يجب على الرجل أن يقذف؟

How Often Should Man Ejaculate

ماري لوكاس ، RN استعرض طبيا من قبلماري لوكاس ، RN كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 15/10/2020

من الطبيعي أن تريد أن تعرف أنك طبيعي. وسواء كنت تمارس العادة السرية عدة مرات في اليوم ، أو تقسم على الجنس وحب الذات أو تجد نفسك في مكان ما بينهما ، فمن المطمئن أن تعرف أين تقع ضمن نطاق الرجال الآخرين.

لكن معرفة معدل تكرار القذف لا يتعلق فقط بالشعور الطبيعي. تم ربط القذف ببعض الفوائد الصحية المختلفة ، وتريد جنيها ، أليس كذلك؟ إذا قال العلماء إن هزة الجماع مفيدة لصحتك ، فلماذا نحرم أنفسنا؟





جينيفر لورانس غولدن غلوب 2017

على أي حال ، الآن بعد أن أقنعناك ، إليك ما يقوله العلم حول عدد مرات القذف.

TL ؛ DR ما تحتاج إلى معرفته

  • لا توجد إجابة واحدة لعدد مرات إنزال الرجال في المتوسط. اعتمادًا على المصدر ، يمكن أن يكون في أي مكان من أسبوعيًا إلى يومي.
  • قد يقلل القذف من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. العلم يدعم هذا.
  • قد يؤدي القذف إلى تحسين جودة النوم والمزاج.
  • لا توجد آثار سلبية للقذف المتكرر على صحة الحيوانات المنوية.

كم مرة يقذف معظم الرجال؟

تردد القذف في جميع أنحاء الخريطة. يبدو أنه يعتمد على من تسأل ، ومن يقوم بالسؤال ، وأين هم ومتى.



بشكل عام ، من الأسهل العثور على بيانات حول تكرار ممارسة العادة السرية مقارنةً بتكرار القذف. لذلك ، في حين أن كل جلسة ليست منفردة ، فلنلقِ نظرة على عدد المرات التي يقال فيها الرجال حول العالم أنهم يحتكون بواحدة.

ل مسح 2007 وجد موقع CupidBay للمواعدة أن الرجال الإنجليز يمارسون العادة السرية بمعدل ثماني مرات في الأسبوع ، والرجال الاسكتلنديين والويلزيين يوميًا. ومع ذلك ، تم إجراء الاستطلاع على أعضاء CupidBay ، الذين قد يكونون أو لا يمثلون الرجال بشكل عام.

في استطلاع آخر عبر البركة ، الأيرلندية تايمز وجد 25 في المائة من الرجال في أيرلندا يمارسون العادة السرية كل يوم. تم استخلاص هذا الاستطلاع من مجموعة أكبر بكثير من أكثر من 12000 مشارك ، على الرغم من أن الردود لم تكن مرجحة لتمثيل السكان.



ل مسح جوبال 2018 من شركة ألعاب الجنس TENGA وجد أن 57 بالمائة من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 24 عامًا يمارسون العادة السرية أسبوعياً. كان حجم العينة في هذا الاستطلاع كبيرًا أيضًا ، حيث شارك أكثر من 13000 مشارك ، وتم ترجيح الإجابات لتكون ممثلة عالميًا.

على الرغم من أن هذه البيانات ليست محددة للغاية ، إلا أنه قد يريح عقلك لمعرفة أن بعض الرجال يقذفون يوميًا ، بينما يقوم البعض الآخر بذلك أسبوعيًا. بعبارة أخرى ، ليس هناك جدول زمني سري لست على دراية به.

الفياجرا على الانترنت

الفياجرا الحقيقية. لن تنظر إلى الوراء أبدًا.

متجر الفياجرا ابدأ التشاور

معدل تكرار القذف ومخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا

ربما يكون الخبر الأكثر إثارة حول عمل القذف الفوضوي هو أنه قد يساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا. في الواقع ، هناك دليل علمي يدعم هذه الفرضية ، وهو أمر يستحق الإثارة.

كانت الدراسة الأكبر والأكثر شمولاً حول هذا الموضوع هي دراسة طولية لعام 2016 (عبر 18 عامًا) تقريبًا 32000 رجل . وجد الباحثون أن الرجال الذين يقذفون أكثر من 20 مرة في الشهر كانوا أقل عرضة بنسبة 20 في المائة للإصابة بسرطان البروستاتا ، في المتوسط.

في الدراسة ، قام الباحثون بالتحكم في أشياء مثل مؤشر كتلة الجسم والكحول - الأشياء التي يمكن أن تؤثر على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا - وما زالوا يجدون العلاقة السلبية بين القذف وسرطان البروستاتا صحيحة. اعتمدت الدراسة على الرجال للإبلاغ بأنفسهم عن وتيرة القذف ، مما يفتح البيانات للخطأ ، لكنها لا تزال قطعة بحث واعدة.

كيفية التوقف عن تناول ويلبوترين

نوم أفضل بعد القذف

أنت تعلم أنك تنام بشكل أفضل بعد النشاط الجنسي أو حتى ممارسة العادة السرية. إنه يريحك ويطلق بعض التوتر. قد يكون البعض منكم قد اشتعلت حتى من شركائك السابقين بسبب التدحرج والشخير بينما كانوا لا يزالون يريدون الحديث الوسادة - لقد كنا جميعًا هناك ، أليس كذلك؟

بينما يبدو أن هناك رابطًا بين القذف ونوعية النوم ، إلا أن هناك القليل من الأبحاث في هذا المجال ولا شيء يشير إلى معدل القذف الأمثل للحصول على أفضل نوم ممكن.

في حين أن البحث حول هذا الموضوع بالذات ضئيل ، فإن الأشياء الموجودة هناك تبدو واعدة.

واحد دراسة عام 2019 شملت 778 مشاركًا من الذكور والإناث وجدت أن هزات الجماع التي تحققت مع كل من الشريك ومنفردا يبدو أن لها تأثير إيجابي على نتائج النوم ، ووقت كمون النوم ونوعية النوم بشكل عام.

أفاد حوالي 74 في المائة من الرجال بتحسن جودة النوم و 68 في المائة أفادوا أنهم ينامون بسرعة أكبر بعد النشوة الجنسية مع شريك.

كانت معدلات فوائد النوم المتصورة بعد ممارسة العادة السرية للوصول إلى النشوة الجنسية أقل مما كانت عليه بعد ممارسة الجنس مع شريك - أبلغ 54 في المائة عن جودة نوم أفضل و 48 في المائة تحسن بداية النوم.

مزاج أفضل

مثل النوم ، يمكن لتقلبات الهرمونات أثناء القذف وبعده أن تجعلك تشعر بالراحة النفسية.

ومرة أخرى ، مثل النوم ، لا توجد أبحاث جيدة حول معدل القذف المثالي لتحقيق أفضل النتائج المزاجية.

نحن نعلم ذلك الدوبامين ترتفع المستويات أثناء ممارسة الجنس وعندما تصل إلى ذروتها - مما يمنحك شعورًا بالسعادة الشديدة والرفاهية. بمجرد وصولك إلى النشوة ، ينخفض ​​الدوبامين مع ارتفاع البرولاكتين ، مما يجعلك تشعر بالرضا والرضا. وهذا الشعور ، كما تعلم جيدًا ، هو نعمة خالصة.

مخاطر القذف المتكرر

ربما سمعت أن القذف المتكرر يضر بك. لكن هذا عادلاً بشكل عام ليست الحقيبه، ليست القضيه .

سمك السلور: العرض التلفزيوني أندريا ، أليكس أندريا

دراسة صغيرة واحدة لعام 2011 قام بتقييم آثار القذف اليومي على صحة الحيوانات المنوية ووجد أنه بينما انخفض حجم الحيوانات المنوية بشكل غير مفاجئ مع القذف اليومي (كان هناك عدد أقل من السائل المنوي ، بشكل عام) ، لم تتأثر أشياء مثل نسبة الحركة وسلامة الحمض النووي وغيرها من علامات صحة الحيوانات المنوية.

بالطبع ، هناك عواقب جسدية للاستمناء أو ممارسة الجنس كثيرًا. نحن نتحدث عن حروق الاحتكاك ، يا رفاق. تأكد دائمًا من استخدام التزليق - بجدية ، لا يمكننا قول ذلك بشكل كافٍ.

الخط السفلي على تردد القذف

لذلك عندما يتعلق الأمر بالدفع ، يبدو أنه لا يزال هناك الكثير من الاستكشاف المتبقي حول موضوع تكرار القذف.

يدعم البحث وجود صلة واضحة بين القذف وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، ويبدو أنه قد يكون هناك صلة بين القذف ونوعية النوم ، ونوعية المزاج ، وما إلى ذلك.

لحسن الحظ ، من الواضح أيضًا أنه لا يمكنك المبالغة في ذلك.

كما نقول دائمًا هنا ، أفضل هجوم هو الدفاع الجيد. استمتعوا هناك يا رفاق!

السيلدينافيل على الإنترنت

احصل على صعوبة أو استرداد أموالك

متجر فياغرا ابدأ التشاور

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.