زيت إكليل الجبل لنمو الشعر: الفوائد والنصائح

Rosemary Oil Hair Growth

كريستين هول ، FNP استعرض طبيا من قبلكريستين هول ، FNP كتبه فريق التحرير لدينا آخر تحديث 1/4/2021

إذا كنت قد بحثت عبر الإنترنت عن علاجات طبيعية لتساقط الشعر ، فهناك فرصة جيدة لأن تكون قد صادفتك توصيات لزيت إكليل الجبل.

إكليل الجبل عشب معمر. يتم استخدامه في الطهي والعطور وكنبات زينة في المنازل في الحدائق. كما أنه مفضل لعشاق الصحة الطبيعية ، وله تاريخ طويل كعنصر رئيسي في منتجات العلاج والزيوت الأساسية.





على الرغم من أن زيت إكليل الجبل ليس علاجًا معتمدًا لتساقط الشعر مثل المينوكسيديل أو الفيناسترايد ، فقد أظهر قدر ضئيل من البحث العلمي أنه قد يقدم فوائد إذا كنت قد بدأت في فقدان شعرك وترغب في تحفيز النمو.

أدناه ، بحثنا عن زيت إكليل الجبل كعلاج لتساقط الشعر. لقد نظرنا أيضًا في علاجات أخرى لتساقط الشعر ، بما في ذلك الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء مثل المينوكسيديل والفيناسترايد.



علم تساقط الشعر

قبل أن ندخل في تفاصيل زيت إكليل الجبل كعلاج لتساقط الشعر ، من المهم أن نشرح كيف ولماذا يحدث تساقط الشعر في المقام الأول.

يمكن أن يحدث تساقط الشعر ل مجموعة متنوعة من الأسباب ، بما في ذلك نقص التغذية والأمراض والتهابات فروة الرأس واستخدام بعض الأدوية.

ومع ذلك ، يشار إلى معظم تساقط الشعر - على الأقل عند الرجال - باسم تساقط الشعر عند الذكور . يحدث ذلك تدريجيًا مع تقدمك في العمر بسبب مجموعة من الجينات الموروثة وهرمونات جنسية معينة ، مثل ديهدروتستوستيرون (دهت) .



الديهدروتستوستيرون هو منتج ثانوي لهرمون التستوستيرون. يوجد في كل من الرجال والنساء ، على الرغم من أن الرجال لديهم مستويات أعلى بكثير من هذا الهرمون مقارنة بالنساء.

DHT هو هرمون مهم أثناء الطفولة والمراهقة. ومع ذلك ، مع تقدمك في العمر ، إذا كنت معرضًا وراثيًا للصلع الذكوري ، يمكن أن يؤثر DHT على بصيلات شعرك ويمنع نمو الشعر الجديد.

تعمل جميع علاجات الصلع الذكوري النمطي ، سواء كانت أدوية معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أو علاجات طبيعية ، إما عن طريق استهداف DHT لمنع تساقط الشعر ، أو عن طريق تشجيع نمو بصيلات الشعر الموجودة لديك.

لقد تحدثنا عن هذا الموضوع أكثر في دليلنا المفصل عن DHT وتساقط الشعر ، الذي يغطي الجانب الهرموني للصلع الذكوري النمطي.

ابقي الشعر على رأسك

المزيد من الشعر ... هناك حبة لذلك.

تسوق فيناسترايد ابدأ الاستشارة

هل يعمل زيت إكليل الجبل على نمو الشعر؟

زيت إكليل الجبل هو زيت أساسي شائع. إنه متاح على نطاق واسع في متاجر الأطعمة الصحية والبائعين عبر الإنترنت مثل Amazon. يتم تسويق العديد من منتجات زيت إكليل الجبل كعلاجات شاملة يمكنها علاج كل شيء من تساقط الشعر إلى حب الشباب وعلامات التمدد والتجاعيد والمزيد.

على الرغم من عدم وجود الكثير من الأدلة على العديد من الفوائد المفترضة لزيت إكليل الجبل ، إلا أن هناك بعض الأبحاث العلمية التي توضح أن زيت إكليل الجبل قد يساعد في تعزيز نمو الشعر.

فمثلا، نشرت دراسة واحدة في عام 2015 قارن زيت إكليل الجبل بزيت المينوكسيديل ، وهو دواء لعلاج تساقط الشعر تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء.

على مدى ستة أشهر ، وجد الباحثون أن كلاً من زيت إكليل الجبل والمينوكسيديل أنتجا زيادة ملحوظة في نمو الشعر ، حيث يقل احتمال تسبب زيت إكليل الجبل في الحكة من المينوكسيديل.

دراسة أخرى قارن مزيجًا من الزيوت الأساسية ، بما في ذلك زيت إكليل الجبل ، بزيت ناقل غير علاجي. في المجموع ، تم تقسيم 86 مريضًا إلى مجموعتين ، واحدة تلقت الزيوت الأساسية والأخرى تتلقى الزيت الناقل غير النشط.

دريك غلاف ألبوم حب مزيف

بعد سبعة أشهر من الاستخدام اليومي ، أظهر 44 في المائة من المرضى في مجموعة الزيوت الأساسية تحسنًا في نمو الشعر ، مقارنة بـ 15 في المائة فقط من المجموعة الضابطة.

في حين أن هذه الدراسة مثيرة للاهتمام ، فمن الجدير بالذكر أن تركيبة الزيت تشمل أيضًا زيت الزعتر والخزامى وخشب الأرز. على هذا النحو ، في حين أن نتائج الدراسة واعدة ، لا يمكن أن تُعزى فقط إلى زيت إكليل الجبل.

أخيرا، دراسة حيوانية نشرت في بحوث العلاج بالنباتات وجد أن مستخلص أوراق إكليل الجبل فعال في تعزيز نمو الشعر في الفئران ، حيث أشار الباحثون إلى أن أوراق إكليل الجبل قد يكون لها تأثير مثبط على ارتباط DHT بمستقبلات الأندروجين في الشعر.

مثل الأبحاث الأخرى في إكليل الجبل وتساقط الشعر ، في حين أن هذه الدراسة واعدة بالتأكيد ، فإن حقيقة أنها أجريت على الفئران تعني أن استنتاجاتها ليست بالضرورة صحيحة بالنسبة لتساقط الشعر عند البشر.

بشكل عام ، في حين أن هناك بعض الأدلة على أن زيت إكليل الجبل قد يساعد في علاج تساقط الشعر ، فإن الأدلة ليست شاملة للغاية.

الآن ، هذا لا يعني أن زيت إكليل الجبل ليس بالضرورة فعالاً. من المحتمل ان تكون. ومع ذلك ، ليس هناك ما يكفي من الأبحاث المتاحة في الوقت الحالي لتوضيح أن زيت إكليل الجبل هو أو لا يعد علاجًا مفيدًا لتساقط الشعر.

كيفية استخدام زيت إكليل الجبل

إذا كنت ترغبين في إضافة زيت إكليل الجبل إلى روتين العناية بالشعر ، فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها القيام بذلك. بالإضافة إلى فوائده المحتملة لنمو الشعر ، فإن زيت إكليل الجبل يحتوي على رائحة قوية ومنعشة قد تجده لطيفًا عند وضعه على فروة رأسك. حاول:

  • اخلطي إكليل الجبل مع الشامبو أو البلسم. لرائحة إكليل الجبل ، أضيفي كمية صغيرة من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو أو البلسم. من الجيد أيضًا إضافة قطرة أو قطرتين من زيت إكليل الجبل إلى الشامبو الخاص بك عندما يكون في يدك قبل الاستخدام.

  • ضع زيت إكليل الجبل مباشرة على فروة رأسك. يمكنك القيام بذلك عند الاستيقاظ ، أو قبل الذهاب إلى الفراش ، أو بعد الخروج من الحمام. إذا كانت رائحة زيت إكليل الجبل قوية جدًا من تلقاء نفسها ، فحاول مزجها بزيت ناقل.

    بعد وضع زيت إكليل الجبل على فروة رأسك ، يمكنك تركه أو شطف شعرك بعد بضع دقائق لإزالته.

  • اشتري شامبو أو بلسم زيت إكليل الجبل. إذا كنت تفضل عدم إضافة زيت إكليل الجبل إلى الشامبو الحالي الذي تستخدمه ، يمكنك شراء شامبو وبلسم زيت إكليل الجبل ومنتجات أخرى للعناية بالشعر من معظم الصيدليات وتجار التجزئة عبر الإنترنت.

حاليًا ، لا يوجد أي بحث حول سلامة استخدام زيت إكليل الجبل في نفس الوقت مثل علاجات تساقط الشعر الأخرى. إذا تم وصف مينوكسيديل أو فيناسترايد أو أي دواء آخر لتساقط الشعر ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام زيت إكليل الجبل.

علاجات أخرى لتساقط الشعر

على الرغم من عدم إثبات أن زيت إكليل الجبل يمنع تساقط الشعر ، إلا أن هناك علاجات أخرى. إذا كنت قد بدأت في فقدان شعرك وتريد أن تفعل شيئًا حيال ذلك ، فقد تحتاج إلى التفكير في استخدام أحد العلاجات المذكورة أدناه:

  • مينوكسيديل. المينوكسيديل دواء موضعي لتساقط الشعر. إنه يعمل عن طريق تحسين تدفق الدم إلى فروة رأسك. المينوكسيديل مدعوم بالكثير من الأبحاث العلمية ، بما في ذلك دراسة واحدة حيث صنفه 93.8 بالمائة من المستخدمين على أنه فعال للغاية أو فعال أو معتدل الفعالية.

    لا يحتاج المينوكسيديل إلى وصفة طبية. نحن نقدم المينوكسيديل الموضعي على الإنترنت في حد ذاته وكواحد من عدة منتجات في مجموعة تساقط الشعر بدون وصفة طبية .

  • فيناسترايد. فيناسترايد دواء يؤخذ عن طريق الفم لتساقط الشعر. إنه يعمل عن طريق منع DHT من مصدره ومنعها من إتلاف بصيلات شعرك. إنه مدعوم بكمية هائلة من الأدلة العلمية ، بما في ذلك دراسة مدتها خمس سنوات شملت آلاف الرجال .

    يتطلب فيناسترايد وصفة طبية. نحن نقدم فيناسترايد على الإنترنت ، بعد التشاور مع مقدم الرعاية الصحية الذي سيحدد ما إذا كانت الوصفة الطبية مناسبة.

  • شهدت بالميتو. إذا كنت تفضل الحفاظ على طبيعته ، فقد ترغب في تجربة استخدام المنشار بالميتو كعلاج لتساقط الشعر. كما غطينا في دليلنا لرؤية بالميتو ، وجدت بعض الدراسات أن له آثارًا إيجابية على نمو الشعر لدى الرجال المصابين بالصلع الذكوري ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث حول هذا الموضوع.

    يمكنك العثور على منتجات منشار بالميتو عبر الإنترنت وفي العديد من متاجر الأطعمة الصحية. إنه أيضًا أحد المكونات النشطة المتعددة في شامبونا الذي يحظر DHT لتساقط الشعر.

ختاما

على الرغم من أن إحدى الدراسات الصغيرة قد وجدت أن زيت إكليل الجبل فعال مثل المينوكسيديل في تعزيز نمو الشعر ، إلا أن هناك القليل جدًا من الأبحاث الموثوقة واسعة النطاق حول فعالية زيت إكليل الجبل كخيار لعلاج الصلع الذكوري.

على هذا النحو ، لا يمكن القول ما إذا كان زيت إكليل الجبل يعمل على نمو الشعر أم لا. إذا كنت قد فقدت بعضًا من شعرك وترغب في نموه مرة أخرى ، فقد تلاحظ تحسنًا بعد استخدام زيت إكليل الجبل. من ناحية أخرى ، قد لا تلاحظ أي تغيير على الإطلاق.

تعرف على المزيد حول علاج تساقط الشعر

بدأت في فقدان شعرك؟ انت لست وحدك. تساقط الشعر شائع للغاية ، مع أكثر من 50 في المائة من جميع الرجال يتأثرون بدرجة معينة من تساقط الشعر من الصلع الذكوري عند بلوغهم الأربعينيات من العمر.

دليلنا لنمط الصلع عند الذكور يخوض في مزيد من التفاصيل حول كيف ولماذا يحدث تساقط الشعر ، والأعراض التي قد تلاحظها إذا كنت عرضة لنمط الصلع الذكوري وخيارات العلاج لوقف تساقط الشعر وتحسين خط شعرك.

فيناسترايد أون لاين

ينمو شعر جديد أو أموالك

تسوق فيناسترايد ابدأ الاستشارة

هذه المقالة للأغراض الإعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. المعلومات الواردة في هذا المستند ليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي أبدًا الاعتماد عليها. تحدث دائمًا مع طبيبك حول مخاطر وفوائد أي علاج.